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其他資訊

 

 

提不起勁→衝勁湧出!
心不在焉→消除分心!
感到厭煩→恢復注意!
意志消沉→突破停頓!
關鍵時刻→克服壓力!

不論是工作或讀書都可以運用的集中術,
讓你在關鍵時刻發揮超強注意力!

  想要工作順利,學習快速,其關鍵在於是否具備「集中力」。

  能夠集中精神的話,大部分的事情都可以順利完成,具備這樣能力的人經常被認為是「頭腦好」。

  另外,在「關鍵時刻」可以發揮集中力的人,不只可以做好工作和學習,在真正要決定勝負的時候也可以取得勝利。

  像老虎.伍玆等超一流的運動員全都是擁有卓越集中力的人,而這也是他們在比賽中強悍的秘密。他們是得天獨厚的嗎?也許是有這樣的天才吧,可是,在運動員和職業棋士之中,努力培養集中力的人是非常多的。

  .即使開始工作和學習,也不太能上手。
  .馬上就分心,動不動就厭煩。
  .陷入低潮,就不能發揮平時的集中力。
  .只要是真正決勝負的時候,就拿不出實力。

  如果你有以上的困擾,希望你可以馬上讀讀本書,並且開始試著運用在生活中吧!

  相信你可以成為擁有絕佳集中力的人。

作者簡介

Life Expert

  關懷著擁有種種不安與煩惱的現代人。以銳利的視點切入這樣的生活全貌,並以傳達讓身心充實豐富的每一天為目的之knowhow,而進行多方的研究。為我們提示二十一世紀應有的理想生活方式,Life Expert就是這樣優秀的頭腦集團。

  其著作包括:《生活的差勁系列》的「高爾夫」、「減重」;《裏技‧秘訣系列》的「讓頭腦變好」、「會話高手」、「365天讓你變美麗的方法」、「365天變身料理高手」等數十種。(河出書房新社) 日本亞馬遜網路書店五顆星推薦書

 

  • 出版社:先鋒企管    新功能介紹
  • 出版日期:2005/11/15
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

▲MIT智能體質感測儀上海亮相 。(圖/記者周怡德攝) 記者周怡德/上海報導 這幾年大陸大力發展大健康產業,並視為大健康產業成為中國大陸經濟新的增長點,經濟規模上看20萬億人民幣,而大健康產業下面的「亞健康」對台灣來說比較陌生,亞健康即指不是生病的狀態,但容易感覺到疲勞,體質跟免疫力等各方面都有所下降,事前可通過身體檢測預防而做的保健工作。看好亞健康市場大餅,台灣智能體質感測儀上海亮相,30秒就能測出脈象,知道你最近是不是氣虛或者睡眠不足,比傳統中醫師把脈還快。 ▲台式感測儀30秒測出「氣虛」、「肝火旺」受測者體質 。(圖/記者周怡德攝) 根據陸媒報導,目前中國年收入千萬以上富豪共有240萬人,58%的對自己的健康狀況表示非常擔憂,也給了發展健康產業的廠商看到了前景。在大陸的大健康產業業內人士預計,僅健康保健產業目前一年擁有1200億元的市場規模,並將在2020年估計突破4000億人民幣,報導還指出大陸的企業家面臨越來越多的心理疾病問題,最嚴重的是記憶力下降,其次是肥胖、失眠、胃病而這些無疑都是人體衰老的信號,據報告顯示,大部分擁有定期體檢的習慣,約有49%的人每年體檢一次,但是也有30%的人從來不體檢,只有遇到疾病或者感覺身體不適的時候去醫院,理由是因為忙沒有時間,這部分以創業者為主。 MIT製造的智能體質感應儀在上海第六屆兩岸經營者俱樂部峰會亮相,通過中醫結合科技概念,只要將雙手放在感應儀上,30秒內感應手掌中發出的生物電磁訊息,搭配人工智能技術與感測儀的CPU快速計算、就可以知道檢測者的體質,氣虛、肝火旺盛、睡眠不足等症狀。 ▲ 台製智能體質感測儀上海亮相 。(圖/記者周怡德攝) 來上海發展的台商李春財表示,通過台灣打造的智能體質感應儀,還要打通線下的健檢中心,目前正和大陸中藥管理運營局合作,未來將在大陸開3500 家的測評中心也將進駐到社區跟醫院,複製台灣健檢一條龍經驗,針對每個人的健康做客製化的快速檢測然後管理,諮詢、測評、調理、評估到跟蹤管理的亞健康管理模式, 搶賺20萬億人民幣的大商機。

▲「辛追夫人」是世界上保存最完整的濕屍。(圖/CFP) 大陸中心/綜合報導 湖南省博物館新館在經過5年的改建工程後,在29日正式開放,館內的招牌收藏之一,有「東方睡美人」之稱辛追夫人也再度公開展示。辛追已經有2200多歲,但保存完善,是考古界的重大發現,現在還有自己專屬的地下寢宮,更有一群專業人員每天幫她護膚保養。 根據歷史記載辛追是西漢長沙國丞相利蒼的妻子,死於西元前186年,推斷大約在50歲過世。1972年,辛追夫人的屍體在馬王堆漢墓的一號墓中被發現,出土時軟組織有彈性,關節還能活動,甚至血管都清晰可見,毛髮也還在,幾乎和剛入土的屍身沒甚麼兩樣,也是世界上首次發現「濕屍」,震驚考古界,現在保存在湖南省博物館,工作人員介紹,「這是世界上保存最好的濕屍」。 ▲辛追屍體完整,關節甚至還可以動。(圖/CFP、維基百科) 湖南省博物館在5年的修復工程中,辛追夫人一直安好躺在原地,沒有被移動,現在館方還原了當時發現她的地下墓穴,陳列方式也改成「瞻仰式」,更要確保這個「新寢宮」不受斷電影響,採用了雙電源保障和獨立的空調系統,空氣潔凈度達到萬級,溫度必須控制在4度到6度間,溼度小於70%,並且24小時監控各項指標。 除了舒適的環境之外,辛追夫人還有一群專人照料,中南大學基礎醫學院教授羅學港,擔任湖南省馬王堆古屍研究與保護中心主任,也被稱為東方睡美人的「私人醫生」。羅學港說,辛追是世界上第一具出土的「濕屍類文物」,對文化和考古有重大貢獻,但因為沒有前人經驗,該如何把這句濕屍完整保存下來,是個大挑戰。 羅學港提到,在博物館內有一個核心文物保護庫房,專門保護古屍,還引進了「氣墊式減震儀」,只為了避免整修期間的震動震壞這些文物。另外,辛追也會有全天候的「體檢」,並且特製專用的保護液,並對有效成分、pH值等微環境進行優化與動態監測,住的玻璃棺材質、密封度、透明度等都要嚴格控制。 辛追出土時,專家在她的腸胃中發現有100多顆的瓜類食物籽,研判這是她死前最後吃下的食物,並且是死於瓜果類成熟的季節,墓中有100件絲綢衣服、182件昂貴漆器和化妝品,還有162個象徵僕人的木質雕像,因此推斷她生前的生活應該頗為奢華,可能是死於心臟病。 ▼專家還原辛追可能的樣貌。(圖/取自維基百科)

 

 K線波段操作:從第一哩路到最後一哩路

  本書創作的目的,在與眾不同,目標是百萬富翁(Millionaire);最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說──:

  A little learning is a dangerous thing.
  Drink deep, or taste not the Pierian spring.
  ------ Alexandre Pope, 1688-1744, British poet

  只懂得皮毛是一件危險的事;要深透暢飲,否則就別嚐那聖泉。(一知半解,危險之至。)──亞歷山大.波普(經史子集出版社的工作銘之一)

  「自利是知識,利他是智慧!」──經史子集出版社的工作銘之二

本書特色

  敲開財富大門,直擊致富技巧:
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