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肺癌是我國的第一大癌，無論是發病率或者死亡率，都是「獨領風騷」。肺癌的發生可能與吸菸、空氣污染、化學物質等等有關。想要預防肺癌，除了在日常注意生活習慣外，做好肺癌的早查早治也能大大降低肺癌所導致的死亡率。那麼，如何做好肺癌的早查早治呢？當然是留意肺癌的常見癥狀了，同時對肺癌的不典型癥狀也要多加警惕，比如：腰背痛。 ... 腰背痛可能是肺癌信號 有一定年紀的人都會患有一些頸椎勞損或者肩周炎，很容易出現肩背部的疼痛，所以，一點出現肩背部的疼痛，首先想到的就是肩頸關節和骨骼的問題，其實，沒那麼簡單，出現不明原因的肩背部疼痛千萬不要大意，有可能是身體暗示你肺癌已來臨，建議還是立即到醫院進行診治，及早確診，及早進行相關治療。 ... 那為什麼肺癌會出現肩背部疼痛呢？其實，這個是肺癌發出一個一個嚴重的警告信號，這個時期肺癌已經出現了骨轉移。大家都以為肺癌的主要癥狀是咳嗽或者咳血，其實不然，很多肺癌的患者基本不咳嗽，因此非常難發現，平時的健康檢查也很難做癌癥的篩查，所以，往往被忽略。而當發生骨轉移的時候才會出現一些疼痛，所以，一旦有肩背痛一定要及時就診，尤其是對於一些有抽菸史的人，或者從事礦山等工作，或者在肺癌的高發區，更應該引起足夠的重視。 ... 肺癌應如何預防？ 1、注意環境的衛生 現在大氣污染越來越嚴重，不可能讓空氣環境一下子改好，在平時出門時要佩戴好口罩，儘量減少戶外活動的時間，如果經常接觸一些致癌物質的話，就要做好職業保護，穿好防護工具，儘量不要直接接觸一些致癌物質。做飯或者炒菜的時候應該使用油煙機，廚房要保持通風狀態，這樣能夠減少肺部對油煙的吸入。 2、加強體育鍛鍊 生命在於運動，只有擁有強健的體魄才能夠預防發高燒、感冒以及病毒細菌的侵入，同時也能夠防止細胞出現突變，所以每天要保持適當的運動量，30分鐘的有氧運動，每周至少3-4次以上。另外要定期的去醫院做體檢，尤其是對於吸菸以及家族史的高危人群來說，一旦發現了肺部有異常，應該及時治療。 溫馨提示 肺癌是屬於一種可防可控的疾病，在生活中要養成良好的生活習慣能幫助我們遠離肺癌困擾。保持規律的作息，定期的去醫院做體檢，多鍛鍊身體，這樣能夠降低肺癌的發生率，要遠離香菸，保持積極樂觀的心態。
內容簡介
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詳細資料
- ISBN：0582529786
- 規格：平裝 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
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文章來源取自於：
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